Connettiti con il tuo corpo in scenari unici. Ogni movimento richiede concentrazione. In un mondo che ci chiede sempre più precisione ed energia, riconnettersi con il proprio corpo diventa essenziale. Il Pilates è molto più di un semplice esercizio: è una pratica consapevole che ti permette di riscoprire la tua forza, il tuo equilibrio e la tua presenza. Una disciplina curiosa, efficace e, soprattutto, mai prevedibile o ripetitiva. È magica! Prova il mix perfetto di fitness e relax con la nostra lezione di SUP Pilates, in acque calme e cristalline, all'alba o al tramonto. Guidato da un istruttore certificato, eseguirai esercizi di Pilates su una tavola da stand up paddle, coinvolgendo il tuo core e migliorando l'equilibrio in un ambiente tranquillo e naturale. Goditi la tua sessione galleggiando sul mare: un'esperienza unica di equilibrio, pace e bellezza naturale. Durata: 1h30min.

Servizio di prelievo

No

Punto di partenza

Monopoli